Kundalini

Zum Abschluss gab es noch einen schönen Bummel via den Weihnachtsmarkt und dieses gemütliches Beisammensein. Alle Bänder unter welchen Topf ziehen und unfein den Bändern einen toll Knoten machen. Maylow vertreibt bei weitem nicht nur seine in eigener Produktion hergestellten hochwertigen Yoga- und Meditationskissen, sondern auch eine Vielzahl hervorragender Waren rund um das Thema Yoga.

Hinnehmen müssen Sie die Dauerbelastung jedoch nicht. Roland erzählt dieses bisschen was über die geplante Retreat-Woche auf seinem Eichhof am Rande dieser Uckermark bevor wir dir in den Yogaraum begeben. Dabei richtet sich die Wirbelsäule quasi von wohl auf. Diese sind nur für den persönlichen Gebrauch.

Dadurch sind sie auch für Allergiker bestens geeignet. Ich freue mich, wenn ihr später in eurem Blog darüber berichtet des weiteren mir ein paar schöne Fotos zuschickt. Roland beginnt die Stunde via dreifachem AUM und zeigt uns zwei Varianten von seiten Chaturanga dandasana (Liegestütz).

Neben deinem Bundestrainer sind zum Paradebeispiel auch DFB-Manager Oliver Bierhoff, Marco Reus, Bastian Schweinsteiger, Mario Götze oder Philipp Lahm „Fußball-Yogis. Organisiert hat und ich mich daran beteilige werde. Ganz wichtig, die Babygrundausstattung in Form eines Schlafsackes, einer Windel und des Latzes.

Mit einem Zabuton oder Yogamatten wie Unterlage für dein Meditationskissen erhältst du ein schönes Meditations-Set für diverse Einsatzzwecke in vielen Farben: Zu gunsten von Yogastudios, therapeutische Maßnahmen, Seminarhäuser sowie als Spiel- des weiteren Yoga Kissen und Bodensitzkissen für unsere kleinen Yogis.